Til teksten

Håndtering av personlig informasjon

Dette nettstedet (heretter kalt "dette nettstedet") bruker teknologier som informasjonskapsler og koder for å forbedre kundenes bruk av dette nettstedet, annonsere basert på tilgangshistorikk, forstå bruksstatusen til dette nettstedet osv. Å gjøre . Ved å klikke på "Enig" -knappen eller dette nettstedet, samtykker du i bruken av informasjonskapsler for ovennevnte formål og til å dele dataene dine med våre partnere og entreprenører.Når det gjelder håndtering av personlig informasjonOta Ward Cultural Promotion Association personvernreglerVennligst se.

同意 す る

Ytelsesinformasjon

Det 177. offentlige foredraget om gerontologi og geriatrisk medisin: «Det er ikke for sent! Forebygging av skrøpelighet – Nøkkelen er 'Beveg deg, spis og få kontakt'»

　«Jeg har blitt lettere sliten i det siste», «Jeg spiser mindre enn før», «Jeg går ut sjeldnere» – disse små daglige endringene kan være begynnelsen på skrøpelighet. Skrøpelighet kan ramme alle når de blir eldre, men ved å legge merke til det tidlig og innlemme små endringer i hverdagen din, kan du forhindre det eller bremse utviklingen.
　I dette kurset vil vi forklare det grunnleggende om skrøpelighet på en lettfattelig måte, og introdusere tre nøkkelelementer: muskler som støtter en sunn hverdag, munnhelse som beskytter matglede, og måter å verne om kontakt med andre. Vi håper at dagens diskusjon vil gi tips til å leve et levende og meningsfullt liv på din egen måte.

Tirsdag 8. november 6

Rute Dørene åpner: 12:20, Showet starter: 12:50, Showet slutter: 16:00
Sted Ota Ward Hall / Aplico Large Hall
ジ ャ ン ル Foredrag (Annet)

Brosjyre PDFPDF

Fremføring / sang

<13:05–13:30>
1. Hva er skrøpelighet? Viktige punkter for forebygging du kan starte med i dag.
　　Hirofumi Murayama, forskningsdirektør, forskningsteam for sosial deltakelse og sunn aldring, Tokyo Metropolitan Institute of Gerontology

<13:30–13:55>
2. Muskler: Nøkkelen til en sunn levetid – Fra det grunnleggende til den nyeste forskningen
Yusuke Ono, forskningsdirektør, Aging Change Research Team, Tokyo Metropolitan Institute of Gerontology
　　　
<13:55–14:10>
　Forfriskningstid

<14:10–14:25>
　break

<14:25–14:50>
3. Matglede og forebygging av skrøpelighet, med utgangspunkt i munnhelse.
Maki Shirabe, forsker, forskningsteam for å fremme uavhengighet og mental helse, Tokyo Metropolitan Institute of Gerontology

<14:50–15:15>
4. Spre «små tiltak» til forebygging av skrøpelighet i hele lokalsamfunnet
　Satoshi Seino, førsteamanuensis, Institutt for atferdsvitenskap, Institutt for velværeforskning, Yamagata universitet

<15:15–15:30>
　break

<15:30–16:00>
　Spørsmål-og-svar økt
Utseende

Moderator: Yoshinori Fujiwara, assisterende direktør, Tokyo Metropolitan Geriatric Medical Center

Billettinformasjon

Pris (moms inkludert)

gratis

お 問 合 せ

Arrangør

Tokyo Metropolitan Geriatric Medical Center (et lokalt uavhengig administrativt organ)

Telefonnummer

03-3964-1141